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“預備!”
啪!
雅典奧運村,中國代表團駐地不算太遠的一處簡易的田徑場前。
於偉利站在葉欽的身後,高深喊出了口令,雙手手掌猛然一拍,清脆的巴掌聲響起。
起跑線前,葉欽在身後響聲傳來的瞬間,猛然飛快的衝了出去。
釘鞋和塑膠跑道的摩擦的腳步聲在飛快響起,從衝出起跑線之後,葉欽一口氣衝刺了差不多四十米,速度才漸漸放慢了下來。
額頭上豆大的汗珠子肆意灑落,呼吸略顯得有些沉重,葉欽雙手撐着腰緩緩朝着於偉利所在起跑線的方向,走了過去。
“起跑的時候精神要集中專注,不要去受到任何其他想法的干擾,動作要乾脆利索一些,從蹬踏助跑器面板到邁步,都要快一些。”
看着葉欽慢慢走回來,於偉利走到了起跑線前,手腳並用給葉欽做了一個示範性的動作,轉而問道,“你知道你經常跑的時候問題在哪嗎?”
葉欽吐了口濁氣,微微搖了搖頭,練了二十幾天的起跑,他的起跑反應和起跑動作進步並不算明顯,這種針對性的起跑訓練,需要的是長期不斷的磨練,不可能一蹴而就。