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“預備！”
紛紛鬧鬧的跑道操場內，圍觀的衆人在起跑線前發令員高高舉起發令槍後，聲音都不自覺的小了下去。
葉欽在預備聲音響起的瞬間，跟着起身，身體的動作變爲半蹲的起跑姿勢。
雙腳踩在起跑器上，呼吸的聲音似乎都變得又慢又長，安靜聆聽着即將響起的槍聲。
起跑要足夠專注。
葉欽一直記着嚴凝在教他蹲踞式起跑的時候，說的這一點。儘管在男子400米項目中，對於起跑的寬容度很高，但嚴凝依舊不斷地提醒葉欽，一定要注意。起跑的訓練是一個漫長的過程，而他既然已經站上了跑道，就應該開始爲能夠做到最好去努力。
啪！
起跑線前，一道白煙升騰。
比賽槍聲響起。
注意力高度專注集中的葉欽，反應足夠快，在槍聲響起的瞬間，就已如離弦之箭朝起跑線前方飛射了出去。
