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跑道上的腳步聲再次響起，葉欽的身影開始在彎道一遍一遍的奔跑，先是最內側的第一道，然後到最外側的第八道。
每一個道次和每一趟的彎道跑，葉欽都細細地體會着自己在快速跑過彎道時的變化。看着很簡單的一個彎道跑，但是細微的技術改善調整，卻能夠讓人跑得更輕鬆更舒服。
遠處看着葉欽開始進入訓練節奏，嚴凝站在場邊，輕輕吐了口氣，眉頭不經意地皺了起來。
她心裏一直憋着一股勁，葉欽沒有去專業隊，留在了秀水二中，她很希望把葉欽給培養出來，不想葉欽在她手裏耽擱了。和校長溫同師各種爭取福利，就是想讓葉欽能夠儘可能有好一點的條件。這個階段練體育年齡上已經沒有優勢，如果再耽擱了，以後很可能一個好苗子就這樣給荒廢了。
這個寒假她通宵達旦，熬夜研究了託人給帶來回來的教練類書籍和訓練方案，但越是瞭解得多，就越是發現自己知道的太過片面，以至於讓她有了種無從下手的感覺。
在她曾經的職業生涯，很多東西都是聽着教練講，然後嚴格執行，去做，去訓練，但內裏的很多根據並不太清楚，知其然不知其所以然，沒有想過那麼深奧的一層。
做一個體育老師，她所學習瞭解的那些是足夠應付了，一些簡單的訓練手段和方式，能夠很清晰地傳遞給學生，但要是想更進一步，給葉欽提供專業的訓練，光是她的個人素養就有些力有未逮。
老師是傳授知識，將所瞭解的知識要點灌輸給學生，消化理解。而教練側重的是總結訓練對象的具體情況，分析他所存在的問題，然後指定計劃，給出解決方案。
比如她寒假的時候分析了兩個體育生劉一禎和李建超兩人的技術特點，劉一禎的腳掌着地支撐及向後用力力量很大，後蹬腿充分伸展。但是大腿前擺能力很差，大腿前擺至與水平面角度拉不開。
