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“動態視力你知道嗎?”剛簽約完,唐天就問起了普羅科皮奧。
“這是網球中用的比較多的術語。”普羅科皮奧的回答讓他欣喜。
“你知道怎麼訓練嗎?”唐天有些期待地問道。
普羅科皮奧點點頭。
“漂亮!”唐天忍不住興奮地喊道。
果然,高級的訓練師就是不一樣,所掌握的知識面就比一般訓練師多得多了。
之前唐天在減重增肌,特別是增肌的時候,爲了上肌肉,他除了飲食之外還要保障充足的睡眠時間,所以基本上睡的都比較早。
但是現在增肌完成的差不多了,他晚上的時間其實是空閒出來的,這時候利用這段時間進行動態視力訓練,既不會影響白天的訓練,也能把這時間給充分利用起來。
接下來的時間,在普羅科皮奧的幫助下,唐天開始了動態視力的訓練。