吞吞史萊姆提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
這是幹什麼……他迷惑地閉上眼睛,只聽見杜仲子冰冷的聲音說:“新來的,跟大家一起按照下面的頻率呼吸!十分鐘時間,每節課都需要這樣做!呼,吸,呼,吸,呼,吸……”
這就是腹式呼吸法啊……舒宇跟着他的話,老老實實地同步呼吸着。剛一開始有些不習慣,只覺得很有些窒息的感覺,但漸漸地覺得舒適起來,只覺得氣韻悠長,一呼一吸間宛然有氣息流動。
這種呼吸方式有點熟悉,舒宇從小練習家傳的那套拳法,早已把它練得如同身體的本能,那套拳法雖然並沒有直接配合的呼吸方法,但在練習的時候,自然而然會帶動呼吸,讓它隨着固定的頻率和路線運轉。
當舒宇完全接受杜仲子教的呼吸方法時,他不知不覺地就把它轉成了自己更加熟習的那種。
呼……吸……呼……吸……呼……吸……
舒宇從沒想到,即使不打拳也能夠使用這種呼吸方法,不知不覺中,他深深地沉浸了進去,隨着持續不斷的、別具一番韻律的呼吸,他的體內像是起了一陣陣潮汐,異能的波浪一層層推湧着,安靜地拍打着身體的每一個角落。
他的兩顆心臟同時呼應了新的呼吸節拍,自己本身的那顆心臟隨着身體的適應,感覺漸漸淡出,越發凸顯出第二顆心臟的異樣。
在這種情況下,他竟然還聽得見杜仲子的話。這個老師一邊漫步在學生之間,一邊冷淡而平靜地進行着引導:“放空自己的思緒,什麼都不要去想。你可以感覺到自己的身體裏面有一道光……它與你的血肉、骨髓、細胞、神經密不可分,你的整個身心都被它照亮了……”
舒宇也跟着他的話感應着,那好像是一種潛意識,根本就不會影響到他持續進行着的呼吸。猛地一下,他竟然真的看見了自己的身體內部!