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想到此他問道:“加片的話,能繼續嗎?”
狗哥頓了一下,隨即有些不確定道:“不知道……沒試過……”
“那便試試吧……”老劉不由他拒絕,直接在單槓旁一邊加了十公斤的單片,隨後道:“舉了試試!”
狗哥臉上露出一絲苦色,但不敢違抗這個長輩,別看這個劉伯伯只是老爺子曾經的一個護衛,在家裏地位可是很高的,聽老媽說家族裏最有出息的大伯看到他都得尊敬的叫聲劉哥。
他深吸一口氣後用力舉了一下,只瞬間就知道自己力氣不夠,頓時也有些尷尬,這個重量恐怕很多稍稍鍛鍊過的女孩子都能舉得起吧?
突然有些懷戀遊戲裏的自己了,在遊戲裏他可是能搬幾頓磚的真男人!
力氣不夠的情況下,他自然不能保持現狀的專業姿態了,身體開始有了起橋的動作。
旁邊的胖子老爹看到了連忙叫道:“起橋了、起橋了,趕緊把姿態放正!”
“閉嘴!”劉伯瞪了那看戲的胖子一眼,隨即轉身對着狗哥道:“你繼續!”
很多做臥推的人都認爲起橋是不標準的動作,甚至很多健美先生還誇大起橋的副作用,但事實上,在需要突破力量瓶頸的時候,起橋是很有必要的。