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包括人體基礎結構、人體五臟六腑器官分佈圖、骨骼結構示意圖、人體穴位圖等等,在場不僅有視頻、圖片,還有骸骨模型。
而他們的作業即是背誦以上的東西,尤其是穴道和經脈圖。
毛筆倒是用上了,好記性不如爛筆頭。
凌霄:“……”
寫出來的字太糊了,根本拿不出去,不比幼兒園小朋友好多少。
第五日,除了以上課程以外,實習弟子們終於開始接觸基礎外功了,這是多個門派的合集,取其精華、去其糟粕。
一開始的動作非常簡單,基本上每個人都能完成:“兩腳分開,與肩同寬,身形正中,雙手自然下垂,放於體側,舌抵上齶,目視前方,全身放鬆,排除雜念,凝神定意,呼吸自然,由每次10分鐘增至90分鐘爲度。”
當把穴道加入時,他們有點暈了:“…中指指腹放置於大橫穴,兩手拇指放置於志室穴…”@
“腰部先向左旋轉九回,即81次,成九九歸元之數。”@