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落霞山脈，地處仙魔大陸東土西南之地，自南向北延綿數萬裏，奇峯突兀，氣候溫和，在山脈最南端的向陽一側，坐落着一座氣勢磅礴的古城，名爲玉陽城。
朝陽初升，柔和的陽光灑向大地，將夜幕留下的寒意驅散，喚醒無數沉睡的生命，玉陽城中，人們陸陸續續起牀，開始爲一天的生計忙碌奔波，街道上的人影，也是漸漸的多了起來。
在玉陽城西邊十幾裏外的一片山林內，一位赤膊上身、穿着一條長褲的少年，肩上扛着一個大沙袋，正沿着一條崎嶇小道快速地朝樹林深處跑去。
儘管山路崎嶇，但少年卻是如覆平地、健步如飛。
他叫凌風，今年十五歲，天生神力，五歲便能舉起百斤重物，六歲開始煉體，十歲便衝到了煉體境第九層。
晨跑，是凌風每日的必修課程之一，從十歲到現在，風雨無阻，從不間斷。
他肩膀上的沙袋，內裝有星辰沙，體積雖小，但重量卻超過三百斤，但這卻絲毫不影響他的行動能力。
前方傳來陣陣轟隆之聲，似有千軍萬馬在奔騰，周圍的空氣也逐漸變得溼潤起來。
一炷香後，凌風停下腳步，在他前方，出現了一個寬達四十丈的水潭，波光粼粼，潭水清澈，可看數米處潭底的碎石和細沙，水潭後方是一條寬十丈，高達百丈的瀑布。
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