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銀白色的水流從百丈高的懸崖傾瀉而下，如同一條從天而降的白龍，發出震天怒吼，扎進那水潭之中，濺起漫天水霧，在清晨初升的陽光照耀下，出現一條七彩的虹橋，宛若人間仙境。
在瀑布下方，有一塊高出水平面兩尺的巨石，在瀑布那巨大的衝擊力之下，巨石頂端幾乎變成了球形，光滑如鏡。
凌風將肩膀上的沙袋往地上一丟，縱身一躍，一頭扎進了那水潭之中，矯健的身影在水潭中撲騰起陣陣的水花，快速地朝瀑布游去，最後熟練的爬上了巨石頂端站着，雙腳彷彿在石頭上紮了根，不動如松，任憑那瀑布不斷的衝擊自己的身體。
在瀑布的衝擊下，凌風身上的每一塊肌肉，都彷彿被人用重錘敲打。
他咬着牙，開始在巨石上練拳……
然而，這看似自虐一般的訓練，並非是凌風自願的。
此事還得從凌風十歲的那年說起。
他十歲那年，一位穿着邋遢、渾身酒味的老頭找到他，對他施展一種極爲殘忍的法術，將他的命根子變成了三歲時的狀態，而且每天都會陣痛九次，只有按照老頭給他制定的方法去訓練，才能消除疼痛。
老頭一共在他體內佈置了九重禁制，凌風每突破一重，都會有新的修煉計劃在他的腦海中浮現。
