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杜承剛停下,鐵軍已是帶頭鼓起了掌來,而那些特警更是無比的熱烈。
一個個看着杜承的眼神之中,已經是充滿了敬佩。
杜承擺了擺手,示意掌聲停下來後,接着說道:“這個只不過是初步的練習,十公斤的啞鈴對於你們來說,都不算什麼,不過,你們可以先用十公斤的啞鈴進行練習,等熟練了之後再使用更重的啞鈴,越重的啞鈴,對於進步也就越大。”
聽到杜承這麼說,那些特警頓時... -->>最新章節!
特警頓時一陣熱血,而鐵軍,則是朝着杜承問道:“杜承,你能夠舞動多重的啞鈴?”
“這個暫時先保密。”
杜承微微一笑,然後目光落在了旁邊兩個最大的,顯然是爲阿虎特製的八十公斤的啞鈴上面,然後說道:“我就用這個練一遍體法,如果你們誰可以用這個練完一套的話,我就告訴你們。”
說完,杜承已是直接朝着那八十公斤的啞鈴走了過去。
那些特警紛紛吸了口冷氣,就連鐵軍與阿虎都是如此,莫要看那小小的一個啞鈴,但是卻相當於一個普通中年人的體重。
只是在杜承的手中,那兩個啞鈴雖然有些略沉,但是對他的行動依然構不成任何的威脅。