第223章 一不小心就達到了一級運動員標準 (第1/14頁)
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晚上李瀟沒有繼續進行直播，畢竟明天需要直播的時間可能相當長，今天已經直播了兩次了，晚上就讓自己稍微休息一下。
雖然現在李瀟手上一共有4點恢復屬性，不過畢竟是自己的身體，他不敢隨意地揮霍自己的身體，萬一玩壞了，那可就完蛋了。
路過超市，隨手買了一大堆的可以存放的食材，丟到冰箱，以免這段時間心血來潮想做飯，還要出去買菜。
晚上李瀟也沒有做什麼大餐，隨便煮了一個面，切了幾塊肉片，煎了個雞蛋，就當做是晚飯了。
那羣整天待在李瀟直播間的觀衆一定不會相信，平時在他們面前大魚大肉的主播，自己做飯的時候居然會如此的簡單樸素，甚至可以說有些吝嗇了。
其實這也是很多人的誤區，在很多人的眼裏，那些有錢的人，收入高的人，肯定每天大魚大肉都要喫龍肝鳳髓，即便喫得簡單一點肯定也是魚翅當粉絲，鮑魚當雞腿菇，最不濟的也會頓頓六，七個菜。
然而大部分有錢人的家庭，除了聚會或者宴請，其實正常是不會喫這些東西的。
製作繁瑣是一個方面，另一個方面則是這些食物營養價值太高，而且膽固醇和尿酸極高。
以健康爲主的有錢人根本是喫不到這些東西在他們的餐桌上，甚至連紅肉（豬肉，牛肉.....）出現的可能性都很少。
出現在他們餐桌的通常是沒有太多脂肪的雞胸肉，或是營養價值更高的深海魚或者海蝦。
