第223章 一不小心就達到了一級運動員標準 (第2/14頁)
南牆先生提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
可以勉強說得上大魚，但是絕對稱不上大肉。
喫完飯，李瀟又在小區裏跑了三圈的步。
他還是第一次在自家的這個小區裏面跑步，環境很舒服，依山傍水，路上甚至連一片垃圾都沒有。
龍鼎豪庭每一期建築物都是有圍欄和大門分隔開來的，雖然可以通過業主證明進入，但是需要進行登記，懶得麻煩了，所以他只是圍繞着一期的別墅區跑着步。
看了眼剛剛新買的運動手錶，自己跑了10.1公里，耗時僅僅只用了33分鐘。
就是平均下來1公里，他只用了3.3分鐘就完成了，而且跑完全程，李瀟感覺十分輕鬆。
而且之所要花33分鐘，還是因爲他考慮到自己剛剛喫完晚飯沒有多久。
所以運動速度不敢太快，感受了一下身體狀態，如果他全力奔跑，恐怕能跑近30分鐘10公里的速度。
放鬆完身體的筋腱，李瀟躺在院子裏的躺椅略作休息。
