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落霞狠了狠心，想起容昳說過的話，他說芙宓就是讓她父皇和她害死的，以芙宓的天賦在大千世界都是出類拔萃的，結果在三千州域卻被完全養廢了。落霞可不想再經歷這種痛苦，所以此刻只能狠下心。
因爲容昳說過，對芙宓就只能逼，你不逼她，就不知道她到底有多大的潛能。
芙宓在藥鼎裏不管怎麼求饒耍賴，外面就是無人應答，她也知道這次落霞肯定是下了決心的，只好收拾了心情，開始想辦法。
芙宓在火焰湖的時候，本命精元燃燒完了，連靈魂都差點兒沒了，儘管有祖池，還有地火聖蓮的靈液以及容昳的血滋養，但如今才短短的一百年，她的體質的確比常人都脆弱得多。
按照落霞給的練體的方法，肯定是行不通的，芙宓努力地思考了一下自己的優勢，那就是靈魂力比以前更強了。儘管落霞剛纔沒有回答芙宓的話，但芙宓的神識依然穿過藥鼎，探知了她的存在，芙宓甚至感知到了落霞的表情。
這在以前是不可想象的。
不過此刻神識也沒有辦法幫助芙宓推起鼎蓋。強攻之後走不通，芙宓很自然就想到了強的反義詞——弱。
“對啊。”芙宓腦子裏靈光一閃。
練體一來是爲了增加攻擊力量，二來就是爲了增強自身防禦。可是這世上是沒有什麼東西是可以無堅不摧的，然而抽刀斷水水更流，水以自身的柔和化解了所有的攻擊，沒有能擊破水的力量，即使有那也是短暫的，水之柔很快就能復原。
可惜即使芙宓找到了法子，她也缺少這種練體術的神通口訣，而且也不知道此路行不行得通，況且練體的藥液都被她吸收到筋絡裏，增強力量了。
