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“我覺得你的口水已經流下來了……”
閒話過後，開始正式學習瑜伽。笨蛋萌果然和某唐不一樣，這教課方式真是差異很大啊，溫柔的讓楊奇都有點熱淚盈眶了。
瞧瞧，這纔是爲人師表！先從瑜伽的來源、歷史等等說起，雖然總結起來就一句話——瑜伽和佛教沒關係，但是能諄諄教誨的說十五分鐘。沒有大油缸，沒有石子，沒有課外題的體罰，老師還是一萌妹子——這丫才叫上課！
“瑜伽是由外而內追求內心平靜的方式，在學習的過程中對肢體的柔韌和力量的要求很高。看你這一身疙瘩肉，你的力量方面我倒不擔心，但柔韌度怎麼樣？先試試這個，把雙手背到身後，指尖向上雙手合十，然後雙手努力往上頂。男人一般都頂不到脖子——我說你還是不是男人啊！怎麼這麼輕鬆就做到了！”
怎麼這麼輕鬆就做到了？這種級別的柔韌性，對楊奇來說已經是小意思了！眼前似乎閃過了吊在木架子上的悲慘日子，楊奇的臉上是一大片的陰影。
“算……算了，看着好像有什麼黑歷史的樣子。”亓萌呼了口氣：“看起來你的身體條件沒有問題，那我也不??鋁耍?勖薔徒?牒誦哪諶蕁??摺18幀4?18觶 ?p 七輪三脈的說法楊奇並不陌生，在般若功中就有一定的篇幅進行描述。大意是人的身體從下到上有七個靈輪，左中右有三條靈脈。和中土經脈學說截然不同的是，這左中右三條靈脈只貫通上下，和四肢百骸沒關係，和任督二脈的位置重合。
修煉的中心思想是打開七個靈輪，每精進一層，便會有精進一層後的奧妙。古書上寫的自然是玄乎其妙，什麼大自在大喜樂之類的。而放在健身吧裏自然是另一套說辭，什麼調節內分泌，美容養顏之類的。
反正楊奇的理解是爲了推廣這套功法，推廣者當然是撿好聽的說。大家信什麼，樂意聽什麼，那就說什麼。就是去學個跆拳道，都能給你整出個“美容”的功能來。
不過般若功既然已經提到了可以用這個辦法輔助修煉，即便語焉不詳的，楊奇也一定要試一下。
