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“練武一途，要根據休養手段來確定練功量，並非練得越多效果就越好。這世上很多行當之中，如種田、打鐵、撐船的那些普通人、都是以重體力活爲業，他們幾乎天天都是過度勞損，由於缺乏足夠的休養手段，不但沒有練出神功，反而每ri都在耗損身體本源，通常都會未老先衰。”
“要是你每天練兩個時辰站樁還能有jg神的話，下午可以再去練練拳腳刀劍。”
姬鴻問道，“你是說以你的恢復手段，只能讓我每天站樁兩個時辰嗎？”
神醫妹妹哼了一聲，“單一練法重複太長時間沒有意義，站樁兩個時辰正好是人身所能承受的最佳極限，再練下去就傷及根本。當然，如果你非要站樁站三個時辰，我也能用特殊藥物透支你的潛力，讓你半年裏就能打敗原劍空，然後你這輩子的功力也到此爲止了，還要落下一身的病痛，而且肯定活不過三十歲。”
“那就算了。”姬鴻有點懊悔，我連兩個時辰都不一定能撐住，問什麼三個時辰啊。如果今天沒練到兩個時辰，定然要被妹妹所笑。
平息了一下心情，姬鴻問道，“小蘇，我這樣站樁，和其他門派的樁法也沒什麼區別，怎麼練神呢？”
姬小蘇道，“兄長，我們姬家的樁法叫做青天樁，不僅練功，更要練神。練神的核心要旨是‘頭頂青天’四字。”
姬鴻一臉茫然，你說的這些我完全不懂。
“頭頂青天，修煉心神。”姬小蘇一招手，“小尋，把青天端上來，給少爺放上去。”
