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自從育幼院請了專業的營養師，就根據小龍崽們的食量制定了配菜和營養劑的量。育幼院以前的三餐和上下午茶的配菜其實不夠多，沈眠畢竟不是專業的廚師，做那麼多時間上來不及，賀醒使喚家務機器人做一些簡單的燉菜還行。
營養師來了之後，小龍崽們每餐的配菜量就支線上升，不僅量多了，菜色也多一點。
直播時，沈眠有營養師幫忙打下手，所以依照育幼院正常的配菜數量做了早餐。
人類文明的烹飪方法和龍族帝國的常見食材以及菜色做了結合，做好的配菜擺了兩個桌子，一桌以素食爲主，一桌以魚肉爲主。小龍崽的碗筷擺放整齊，每個小碗旁邊都放着好幾支營養劑。
直播到後期的時候，觀衆的注意力已經完全在各種菜上了。
沈眠做一個菜，直播間就刷一個菜名。
刷到最後，做菜的沈眠不覺得餓，報菜名的已經餓了。
沈眠自從請了營養師之後就沒有直播過早餐了，粉絲們才知道育幼院的早餐已經升級到這麼豪華的地步了——素食小龍崽有涼拌清炒和醋溜的蔬菜和一大份蔬菜湯，應季的新鮮水果，主要喫肉的小龍崽有松鼠魚肉排和排骨湯。
育幼院的花式菜色擺上桌，直播間的觀衆終於刷不了菜名，開始在全息頭盔下面嚎着“我好餓。”
