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雖然只是第一次修煉，但是有了宋青書認真的教習，再有周芷若本來就不凡的天資，不久周芷若就將一套武當綿掌打得有模有樣了。雖然施展開來還有些磕磕絆絆，沒有宋青書使得那麼圓轉如意，瀟灑流暢，而且許多動作也做得不到位。但是也已經是十分了不起的了。
要是宋青書自己來做，恐怕也不能夠做得更好了，想到這裏宋青書不由得還是十分感激自己的前任，給自己打下了這麼堅實的基礎。
看着周芷若一絲不苟的一遍又一遍的施展着武當綿掌，宋青書不由得滿意的點了點頭
練武不比其它，不是隻靠聰明才智就行的，非得勤學苦練不可。那種小說中的得到一本前輩高人的武功祕籍就能夠瞬間化身絕世高手的境況，根本就是庸人以訛傳訛的說法。要是真有這種，那麼恐怕少林寺早就一統天下了。
練武，練武，首先一個練字就將一切都闡明瞭，既然是練武，那麼就要練，冬練三九，夏練三伏。不要以爲江湖中人就是一襲白衣飄飄，每天大口吃肉，大碗喝酒，路見不平，拔刀相助，成天無所事事。
一個真正的高手，都是耐得住寂寞，將一個練字發揚到極點。
況且不把武功練成了身體的本能反應，那臨敵之時便是武功再高也是發揮不出來的。萬一你一慌神兒忘了招式該怎麼使，敵人可不會給你考慮的機會，到你想起時已被敵人打死了。非得把武功練到已全然是身體的本能反應，臨敵時想也不想，敵人一攻來，你就順手還擊了。就好像被針紮了手，手一被扎自然立即就縮回去了，沒人被扎後還會要想一下，纔會縮回去的。這就是身體的本能反應。所以歸根結底還是一個字‘練’。
