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“這是一種樁法！”
王程思考了一下，繞着青陽看了半分鐘，突然驚奇地說道：“而且是靜樁，和猿嘯九式的靜樁不一樣，這種靜樁就是睡覺的時候修煉，而且還要把三十六種呼吸融入到你的骨子裏，睡覺的時候自然而然的能和睡虎式配合，這個樁法，短時間根本無法練成。”
僅僅是看一眼，想了一下，王程就看出了這睡虎式的根本——樁法，而且是高級蘊育身體氣血的樁法。
衆所周知，老虎的氣血極其旺盛，身體強壯，爆發力強，爲百獸之王，所以老虎身體都是寶貝，大多數臟器和骨骼都能入藥，那麼老虎爲什麼這麼強？
因爲它的身體很強，不管是力量，還是跳躍，都很強，能捕食大部分的動物。
身體強，根本原因就是氣血旺盛，睡虎式就是模仿老虎的睡覺動作和呼吸方式，以此來蘊養自己的氣血。
如此一想，那麼昨天青陽練的猛虎下山就也是一種樁法，而且應該還有更多的樁法，這是類似於猿嘯九式的一套樁法！
王程心中震驚，驚訝這武聖山武學好多基礎武學，好多樁法，那形意拳樁法也多，可是根本卻是三體式，修煉好三體式，就能修煉好形意拳，太極拳就是一種樁法。
最重要的是，武聖山樁法，不管是猿嘯九式，躍馬樁，還是這青陽最新學到的猛虎式，都是極其高端的樁法，不僅僅能蘊養氣血，還能鍛鍊身體的靈活，錘鍊下盤和上肢力量，非常的全面。
王程修煉了一個多月的猿嘯九式，都能明顯的感覺到體內氣血的活躍以及增強，連帶着臟器也能增強，與之相比，三體式的效果就弱了許多。
