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“我來試試!”
王程當下也趴在牀上,學着青陽的動作,青陽在一邊將三十六種呼吸一一講解,並且如何配合。
王程比起青陽的記性好了不知道多少,僅僅一遍就記住了。
睡虎式,以及呼吸配合,王程頓時感覺到了體內氣血活躍起來,逐漸的加速運轉起來,帶動整個身體內的所有細胞都活躍起來,一絲燥熱瞬間出現,心中幻化出一隻睡着的猛虎,身體燥熱更加旺盛。
不一會兒,王程的體表就出現了一絲汗珠,青陽看的驚奇不已:“我練了幾遍都沒效果,爲什麼你一練就有效果?”
王程收起了睡虎式,站了起來,笑道:“可能是你的呼吸和動作配合不到位,還有就是,你腦子裏也要想象出一隻睡覺的猛虎來,把你自己幻想成這隻猛虎,效果會更好。”
青陽點頭將王程說的每一句話都記在心裏,在長鶴道長那裏,不會有如此詳細的講解,這是老一輩武者的通病,傳授武學的時候,說的很籠統,甚至是如古代拳譜一樣玄之又玄,年輕人聽了,根本就是雲裏霧裏,不知所云,這或許也是現代武學斷代的原因之一。
說實話,在授徒方面,長鶴道長不是一個好老師,二十年前開始授徒,至今爲止,在徒弟之中沒有出現過一個一流高手,按照武者的劃分,最厲害的也就是二流高手,更別說是宗師級高手了。
所以,武聖山武學,在江州名聲不顯,遠遠不如拳館和太極拳館。
“暫時我就領悟到這麼多,等我練兩天,總結出一些經驗了,再給你說。”