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此時張無忌站在俞岱巖身後，一動不動宛如魔怔一般，他見得這太極拳神妙，又聽得張三丰一番解釋，心中頓時豁然開朗，通明一片，暗中想道：“生生不息，九陽神功與九陰玄功中皆提到了生生不息，但實則一者陽勝而陰衰，一者陰勝而陽衰，如今我觀太師父這路拳法陰陽相濟，太極自生，卻原來九陽九陰皆走了岔道！陰陽相生，太極輪轉，原來這纔是真正的生生不息！”
張無忌將體內內息運轉，原本《九陽神功》便是斗酒神僧觀九陰真經之後而創，而《九陰玄功》亦是出自九陰真經，再加上借鑑了九陽神功的些許理念，兩部功法本就是系出同源，你中有我，我中有你。因此這兩道內息在張無忌體內一經運轉，又經太極意境打通其中關節，竟是開始漸漸融合，兩者合一！
正所謂“孤陰不長，孤陽不生”，原本九陽神功的生生不息只是以陰漲陽，說得淺顯一點可以看成現實世界所說的“鯰魚效應”，當然，九陽的原理還是比其高深得多了，只是其表層原理有些相似而已。
而之後張無忌習練與其系出同源的九陰玄功，卻是補足陰缺，暗合“損有餘而補不足”的天道平衡至理，因此陰陽互濟，內力更增！而此刻張無忌甫一觀得太極拳意，又經過張三丰一番詳細解釋，張三丰的每一句口訣、每一記招式，都令他有初聞大道、喜不自勝，開始有意識地引導體內真氣達到平衡。若得以功成，張無忌的內功當百尺竿頭更進一步！
張三丰見俞岱巖臉有迷惘之色，問道：“你懂了幾成？”俞岱巖道：“弟子愚魯，只懂得三四成，但招式和口訣都記住了。”
張三丰道：“那也難爲你了。”接着又向羅凡問道：“青書，你懂了幾成？”
羅凡心中一番推敲，但總覺得似是沒有張三丰使來那等威力，因此答道：“六七成吧。”
張三丰聞言微喜，撫卹頷首道：“甚好，甚好！當年你五師叔天賦極高，但現在想來怕也稍有不如，這拳勁首要在似松非松，將展未展，勁斷意不斷……”正要往下解說，只聽得前面三清殿上遠遠傳來一個蒼老悠長的聲音：“張三丰老道既然縮頭不出，咱們把他徒子徒孫先行宰了。”另一個粗豪的聲音道：“好啊！先一把火燒了這道觀再說。”又有一個尖銳的聲音道：“燒死老道，那是便宜了他。咱們擒住了他，綁到各處門派中游行示衆，讓大家瞧瞧這武學泰斗老而不死的模樣。”
