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“採用這種呼吸法,道經中講的以意念引導就有了最大實現的可能。”
意守丹田?
運氣?
葉楓心裏想到了什麼。
“我想,你也想到了。當你長吸的時候,從根本上延長了呼氣的時間,此時你的思維就能最大程度的擁有能夠控制的時間,甚至能夠把注意力放在某一個部位。採用昇陽法之後,意念停留的部位越久,那個部位就越能感到微熱感。”
原來意念集中真的能夠使身體發熱,那麼意守丹田不就是能讓丹田發熱了?!
葉楓越想越覺得正確。
“同時昇陽法是修煉內丹的重要呼吸方法,因爲煉精化氣,煉氣化神都需要昇陽。這就是修道煉氣士能煉氣的奧祕了。這些都是口口相傳的祕訣,一般人根本無緣接觸,所以網上的典籍都不會記載,更不要說是在一些修真小說上了。這些聽上去很簡單,如果沒人點破,那就是一座天塹。”
葉楓恍然大悟,平時只知道呼吸均勻,有利於入靜,卻不知道那只是一般修煉的呼吸。如果自己就這麼一直修煉下去,估計到死都不會修煉有成吧。