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第一次，他堅持了八十七個放下，抬起；就感到手痠無力，休息不久，再次繼續，堅持了八十三個來回；第三次則只堅持七十九個來回，手臂已經痠軟無力了
蕭笑頭頂的汗水已經浸溼了髮絲，頭髮扭成一團，汗水順着髮絲，一顆一顆滴落在地上，傳出‘啪啪’的擊打聲。
除此之外只剩下蕭笑疾速喘氣的聲音，當然他的肚子此刻再次不爭氣的傳出‘咕嚕咕’的抗議聲。
蕭笑無奈再次走出巢穴，來到寒潭，望了望巨蟒，又看了看龍龜，眼神掙扎良久，無奈朝巨蟒游去，用石塊開始切割巨蟒。
練體最重氣血攝入，每天氣血能量充足，方能見到效果，氣血、能量從哪裏來？大量進食血肉葷腥，補充身體的能量消耗
爲了生存，爲了變強，蕭笑不得不嘗試做一回原始人了。
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