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能做到如是練功，練習日久，腹中受心光照射，自生暖氣，蠕蠕欲動，融融自旋，有着絲絲的氤氳白氣，開始充滿丹田。
也就是身中精元血氣，受心光煦照後化成的霧氣，如同太陽蒸曬海水，化成雲氣一般。一直到這雲氣充滿小腹，漸漸通達四肢百骸，皮膚狀如蟲行。加緊練功，就能達到氣足神充，渾身舒暢的地步。
人身上的精氣有限，便是劉勝之有着各種藥物進補也是一般。自從上次還精補腦，將身中精氣化爲心光之後。
再次積累精氣充盈，讓這內氣充滿全身，普通人差不多就需要一個星期的功夫。
就算是劉勝之有着紫河精元丹等丹藥進補，差不多也要三日一次。如今心光比當初又要大了一圈。
等到內氣旺盛已極，衝過尾閭，上升腦中，補入心光之中。
劉勝之緩緩收功，心中微微一嘆。這當真是個水磨工夫。一直要到心光如同圓月，朗照識海之中，徹底照耀神魂。方纔是真正的內景層次。
“這地方果然是福地所在，有着地氣相護，修煉之時，當真有着一種事半功倍的感覺。”
劉勝之收功，對於今天的修煉，十分的滿意。
接下來的日子，劉勝之修行一帆風順。
