第五十七章 入門， 開賽 (第1/11頁)
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學龍吟鐵布衫的第一天，趙延只練了樁功。
除了他已經學會的‘亢金龍’外，龍吟鐵布衫一共六套樁功，每一套樁功都對應一套呼吸法。
這六套樁功能夠讓趙延將全身上下的大小肌肉羣都練到，重點是能拉伸全身的筋膜，皮膚，做到無漏。
趙延一直練到晚上才和爺爺一起回去。
喫過飯後，趙先明說有事出去一趟，然後他先去了一趟銀行，接着就再次過河來到了餘有山家裏。
餘有山此時正來來回回地在屋裏忙活，手裏抓着一大把草藥。
“老餘，接下來小延得用藥了吧。”
趙先明問道。
他年輕時候見餘有山練過龍吟鐵布衫，知道這門功夫雖然已經從外家轉爲內家，但依然需要用藥物輔助。
而這些藥物是很耗錢的。
