忘語提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
鐵骨之體則是注重於淬鍊骨骼，由內而外的。進一步提升肉體強度，以達到可以輕易捏碎法器的境界。
而先天之體則與前兩者不同，修行不再侷限於對肌肉和骨骼的打磨，而是當着呼吸法的運用。
每個達到先天之體的體修，都會擁有一套屬於自己的呼吸法，即便有人用的是同種呼吸法，在修煉過程中也會逐漸出現差異，而不少以肉身見長的妖獸，到了結丹期，其實從某種意義上來說，也各自擁有不同的呼吸法。
呼吸法在淬鍊體修五臟六腑的同時，也會讓體修體內產生與法修法力不同的內息，體修可以運用內息施展—些特殊的招式，也可以將內息散佈全身各處，以形成金剛不壞之體，能憑藉肉身大幅抵禦法寶和法術的攻擊威能甚至尋常的法器法術根本無法破防。
這個階段體修一些比較常見招數，如吐氣成箭，隔山打牛，百步神拳等等都有堪比法修法寶的器巨大威力，最關鍵的是，這些招式不過是體修韻盜於內息的尋常運用，甚至算不上獨門，只是需要花費大量靈石或靈材進行淬鍊。
像之前金剛打破陣法護罩時所施展的，便是百步神拳，能夠用拳頭打出無形的拳勁，力量凝而不散，瞬息之間便能抵達百步之外，唯一的弊端是隨着距離的增加，威力會逐步削減，實際超過百步之外，威力便會降低到幾乎沒有，但百步也只是一個概念，隨着肉體的精進，這個距離也會有一定的提升。
書上說，曾有—位先天之體的體修，專練百步神拳這—招，到最後拳勁能夠抵達的距離甚至達到了數百丈之遙，足令各路修士膽寒。
《鍛體講》對體修最後兩個階段的介紹很少，只提及想要進階通竅之體需要體修領悟意境，而對於萬象之體更是，只提了個名稱。
作爲純粹以肉體踏入仙途的修士，體修的強大毋庸置疑，但在修仙界整體數量較法修要少很多，且有兩個致命的缺陷。
