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有了上一組的經驗教訓，王天海明顯謹慎了很多，在開始前他不斷調整自己的呼吸節奏，以保持一個比較放鬆的狀態。
“滴！！”
訓練開始，兩人反應速度一般，跳水姿勢很穩。
入水後，王天海先試探性的加速，感覺問題不大後便放開手腳速度加快，他的起步能力已經達到了世界級選手的水準，和同組的主力隊員有的一拼。
僅僅用了25米，王天海就拉開了周凱三半個手臂的距離，要知道周凱三可是男子自由泳的國家隊四號選手，實力絕對是世界級的。
“王天海，你給我注意一點！！量力而爲，聽得懂嗎！！”
看到王天海竟然能超過周凱三，教練以爲他又和汪海浪一樣拼老命了，於是立刻大喊，想要讓他穩一點。
水中的王天海能聽到教練的喊聲，但他完全沒有減速的意思。
在之前的訓練中他就有意的訓練自己的憋氣能力，最長可以50米只用換一次氣，可能是這個原因，讓他在高原上依然能夠全速推進。
