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晚飯的時候，陳默和李瑞，是和吳老、何老分開喫的飯，至於雙方也就是點頭認識了一下。
陳默的藥膳，經過小舅的一下午的製作，在晚上的時候受到了大家的歡迎。真的沒有想到，藥膳裏用到的中藥，可以說是非常的立竿見影。
當然不是那種白髮邊黑髮，皺紋消除等等的效果，而是那種喝了藥膳後，就感覺渾身上下暖洋洋的不說，還能讓人精神清爽。
藥膳只是配置了乾坤珠內的中藥，主要是應用相關的食物和藥膳治療調養，而且陳默配置的主要是既將藥物作爲食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威，二者相輔相成，相得益彰；既具有較高的營養價值，又可防病治病、保健強身、延年益壽。
何老和吳老有各自的藥物服用，所以藥膳都是採取通用的規則，都是以養生爲主的，這樣熬製好以後，自家的人也能喝一些。
李瑞這個喫貨，晚上就狠狠的喝了兩大碗。
等晚上又聊了很長時間後，李瑞纔去睡覺。陳默沒有想到李瑞過來打亂了自己的修行，但是對於這種打亂，他也並不在意。
如果修行修到孤家寡人的話，那還不如不去修煉，一個人孤獨的活着，又有什麼意思呢？
進入練功房以後，已經接近了午夜十二點。爲了防備聲音傳出去，陳默給整個練功房佈設了隔絕法陣，一個非常簡單但是也很實用的陣法。
