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這兩天有很多事情，一件接着一件，所以他都沒有好好修煉。但是練氣三層的瓶頸已經清晰可見了，感覺只要加把勁就能達到練氣三層，所以不想再拖延下去，有的時候修煉就是這樣，不進則退！
準備好一切，尤其是靈液！在嘴裏含一滴後，直接盤膝做好，緩緩運行玄天真訣，沿着平時修煉的路線運功。乾坤珠也在功法運行後，直接懸浮在了他的手心上部，與他的真元遙遙呼應，一進一出之間，增加着陳默的真元。
和達到練氣二層是的情景差不多，也是“轟！”然之間，整個精神體猶如蛋殼破碎後重新建立，他感覺到自己的精神又頓時大了一圈。
瓶頸突破了，渾身上下洗滌一新，全身都像是在一個溫暖的液體中游蕩。每一個細胞都在歡呼，精神也像是昇華般，讓他欲罷不能，這種感覺，還真是令人舒爽難忘。
等陳默又鞏固了練氣三層的精神力和真元，這才緩緩收功。聞到渾身散發的淡淡腥味，陳默也是感嘆，每次升級，身體都要排出一定的廢物，不過現在已經沒有像是最開始洗筋伐髓那個階段了，簡直排除的東西是臭不可聞的。
現在也就是淡淡的灰色物質，有着淡淡的腥味，看來身體內的雜質已經少多了。
先給練功房用了一個清潔術，將異味全部消除。但是對自己卻沒有使用，回到臥房後，直接拿着換洗的衣物去了洗澡間，想好好泡泡澡。雖然可以用清潔術，但是卻感覺總是少了點什麼似得，所以陳默還是有時間就泡泡澡。也許這就是，那傳說中賤人就是矯情的概念吧。
等洗完澡，渾身上下都乾乾淨淨的，站在鏡子前面，頓時有種自己又變帥氣的感覺。每次升級，都是對身體的一種昇華，所以外形也會隨之變得更加柔和，更加自然。
陳默不是那種帥氣男人，也不是小鮮肉級別的人。但是自從修煉一來，他感覺自己漸漸在朝小鮮肉的不歸路上走去。
