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心中有了道理，有了堅持，有了修養，自然就神魂強大，故曰煉氣化神，而每個人領悟的道理不同，也就衍生出了各門各派，以及清規戒律等。
不過精氣神這三者，精是基礎，氣是修養，神纔是本源，一切修行的根本皆在神元！
神元越強，則道行越強，道術蘊含的力量，並非精和氣，而是神念。
張昊的根基強大，精力充足，養氣有成，冥想周固龜殼，這也是對神唸的磨練，所以他是把煉精化氣和煉氣化神兩個過程同時進行。
其實精氣神三者，皆爲固基，真正的境界是後面的“返虛”和“合道”。
第二天一大早，黎明時分，張昊心有所感，準時醒來。
大雨已經停了，張昊呼吸着清新空氣，神清氣爽，小跑上山，晨練武術。
拉開太極架子，他的拳術暗勁已練至剛柔並濟，開始練化勁了。
內家拳術與丹道相通，按照孫祿堂在《拳意術真》裏的歸納，內家拳的三重勁，對應三層道理。
明勁對應煉精化氣，暗勁對應煉氣化神，化境對應煉神返虛，這其實有一個理論的模糊，這裏的三層道理，也就是丹道的修練方法，但通常被人誤認爲三層境界。
