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張昊繼續說道,“‘清醒夢’是一種深層次的意識運行,再睡眠時進行,與之對應的心理學概念還有‘白日夢’。”
“‘白日夢’我知道,這就是冥想的狀態。”趙冰彥趕緊說道,對這概念還是很清楚。
“嗯,知道就好,我就不必多做解釋。”張昊直接說重點,“冥想時,有兩種狀態,一是動,二是靜,動則思考問題,練習念頭,靜則放空心意,修養神元,冰彥姐你現在會冥想。”
“對啊,我跟着師父練拳,就學了冥想。”趙冰彥說道,“這和我的隱患,有什麼關係?”
張昊說道,“問題就在於此,‘白如夢’和‘清醒夢’是同樣的道理,有動與靜之分,而修行之道,在於心意如一,神滿而無妄念,但你睡覺時不能靜下來,雖然神意念頭得到了鍛鍊,卻始終不能登峯造極,更不能返虛封頂。”
“這……”趙冰彥詫異,這確實是個隱患,“這該怎麼辦?”
“清醒夢是神意強大的體現,也可以說是更深層次的冥想,但你的清醒夢是被動進行,受到真武法身圖的影響,現在要學會控制心意,從而控制夢境,讓真武在識海里安靜下,夢裏打坐,或夢裏睡覺,總之要讓神意進入靜的狀態,才能養神圓滿。”
“夢裏求靜,我明白了!”趙冰彥若有所悟。