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餘舟聞言笑着道：“那我等着賀兄的好消息，待他日登高會時，期待能與賀兄一口氣上山頂。”
賀雲旗也跟着笑，“我一定會努力追趕上餘兄的腳步。”
他說這話的時候，好像涼亭外的太陽都透過涼亭照到了他身上一樣，格外的耀眼。
餘舟心道，人啊，果然還是要有活力纔行。
又等了片刻，賀雲旗才試探道：“雖然這麼問有些不妥，但賀某實爲好奇，餘兄爲何會跟我說這些？”
餘舟道：“我之前身體也不是太好，雖不至於像賀兄你這麼嚴重，但在村裏，也不能做太重的活，也是最近活動得多了，才逐漸變得強壯的。”
賀雲旗以爲他這是感同身受，便抱歉地道：“我不該問的。”
“無礙，”餘舟搖了搖頭，好像突然想起來什麼一樣，站起身道，“我活動的時候摸索出了幾個動作，做了會使人身上舒暢很多，也能減輕之後的痠疼，你要學嗎？”
賀雲旗眼睛一亮，要不是他素來穩重，就要跳起來了，“學。”
於是餘舟便把幾個簡單又有效的拉伸動作一一教給了賀雲旗，看賀雲旗疼得牙根都咬緊了，他便在旁邊好似健身教練一樣督促道：“現在是疼，不過等疼完之後就舒服了。”
