第18章 力量訓練開始，新的技法 (第3/8頁)
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宋清時還在猶豫，“你畢竟太小了，槓鈴杆恐怕都抓不住。”
“先試試唄，最近我每天喫祕蟲膠，感覺力氣大了不少。”宋啓堅持道，“真抓不住杆子，就先不練了。”
豆豆跑了過來，破天荒地表示支持弟弟，“讓他練！”
她的想法很簡單——弟弟每天多練一會兒，她說不定就能少練一會兒。
最後葉珊也被說服了，夫妻倆站在臥推架後面，緊張地注視着。
宋啓在手上擦點鎂粉，躺在了臥推凳上。
握住冰冷堅硬的槓鈴杆，竟有一種久別重逢的感覺。
前世，因爲體弱多病，上學時他就在附近健身房辦了張年卡。
練的不算好，但也成功長了些肌肉，不再是細狗了。
這一世，走“人形猛獸”的進化路線，宋啓最先想到的，就是健身房裏那幾張健美運動員的海報。
