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等到自己練了武,不可能會弱於牛彪。
只是那李教頭,在問了自己的修武意向後就離開了,也不知道何時會傳授自己武功。
“可能是等我傷勢全部恢復了吧!”他心中想着。
現在既然已經身體無礙,那訓練的計劃就要繼續了,在修行武功之前,提升自己的身體素質,總是不會錯的。
“之前的死鬥,也同時暴露了我的缺點,那就是體力還遠遠不夠,在戰鬥中,呼吸加速,腎上腺飆升,對體力的消耗遠比我想的大的多。
我此前的訓練都是針對力量,沒有針對心肺功能,現在就要補上了!”
前世的知識告訴呂虎,心肺功能訓練可以提升耐力。
在拳擊手的訓練中尤爲重要。
他之前因爲底子太弱,力量太差,增加力量對他的性價比最高。