第4章 醫聖解密 養生仙語 (第1/4頁)
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接着看乾春坤邀仙宮裏,萬密齋微笑着點頭,示意他們坐下。
趙省春與蘇盈梅對視一眼,都看到了彼此眼中的欣喜。他們恭敬地向萬密齋行禮:“醫聖前輩,我等有緣得見仙顏,實乃三生有幸。若有冒犯之處,還請前輩海涵。”
萬密齋擺擺手,笑道:“你們不必多禮。此處雖非塵世,但來者皆是客。你們可願聽我講述凡塵養身精要?”
兩人喜出望外,連忙點頭:“願聞其詳。”
於是,在這飄渺如幻的仙宮之中,醫聖萬密齋開始娓娓講述《四季養生》的精要。他的話語彷彿春風拂面,又似秋雨潤物,將醫道的奧妙與四季的變遷融爲一體。
“春日養肝,夏日養心,秋日養肺,冬日養腎。順應四時之變,調和陰陽之氣,方能健體長壽。”萬密齋說着,抬手一揮,三人的面前飛出四朵花:桃花、荷花、菊花、梅花,分別代表着春夏秋冬。
趙省春若有所思地點頭:“前輩所言極是。在塵世之中,人們往往忙碌奔波,忽略了身體的養護。若能遵循四季養生之道,想必能減少許多疾病。”
蘇盈梅則好奇地問:“醫聖前輩,那麼在日常飲食中,又有哪些需要注意的呢?”
萬密齋微微一笑:“飲食之道亦是與四季息息相關。春日宜食辛溫之物以助陽氣升發;夏日則宜食清淡之品以消暑熱;秋日應食滋陰潤肺之物以應對乾燥;冬日則需食溫熱補益之品以抵禦寒冷。”他的聲音溫和而慈祥,透着一股不可言喻的威嚴。