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顧念正在污染星艦核心後的疲勞恢復之中，這種後遺症帶來的頭暈目眩，可真夠難受的。難道就沒有別的辦法了嗎，雖然只有半個小時，如果喫藥或者按摩或者理療可以緩解就好了。少受一點苦誰不喜歡啊。
“誒，對了，可以讓手機把相關資料整理出來找找看……看來喫藥是行不通了，西藥沒有補充和治療精神損耗引起的功能。中藥也只能鎮定安神，煎起來麻煩，等煎好可以喝我都不頭暈了，再說也太難喝了。”
“這又是個啥？氣足神充，調氣養神，黃帝內經氣脈篇。練氣的方法，還真的有這樣的東西？真的假的？不過看起來很酷啊，智能推薦不會空穴來風的，探究一下。”
“人體內有十二經絡，奇經八脈，這些經絡和脈絡是人體內各種氣機的通道，也是人體與外界環境進行交流的通道。說的很玄妙啊”
在練氣的過程中，通過調節呼吸、內守神志、刺激穴位、運動肢體等方式，可以激發人體內的氣機，使其沿着經絡和脈絡運行，進而起到打通經脈的作用。
具體來說，練氣打通經脈的作用有以下幾點：
促進身體氣血流通：通過練氣打通經脈，可以促進氣血在人體內的流通，從而起到養血、活血、散瘀等作用，有助於預防和治療各種與氣血流通不暢有關的疾病。
調節人的情志：練氣打通經脈可以調節人體的情志活動，緩解壓力、焦慮等不良情緒，有助於保持心理健康。
增強免疫力：通過練氣打通經脈，可以增強人體內的免疫力，提高身體的抵抗力，有助於預防和治療各種疾病。
促進內臟功能：練氣打通經脈可以促進內臟的功能活動，增強內臟的生理功能，有助於預防和治療各種內臟疾病。
