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一个小时匆匆而过,众人有了之前的经验,也不象早上那样随意的战队了,都是按照标准的军姿等待独狼的到来!
独狼看着站着军姿的众人都很满意,难得露出笑脸.
稍息!现在我们学习走正步,正步属于是部队行进的一种,当然行军之中是不按照正步行走的,正步主要用于检阅!现在大家请看我的示范还有记住动作要领!
左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
现在开始右第一和第二排的左边第一人开始后面的依序跟上,由第一列的第一名喊口令!现在开始前进!
第一个站的同学对着所有人大声喊道,看的出来由于第一次喊口令有点激动,毕竟正个方阵之中有不少的同学,都会根据他的口令前进,以后出去也有资本吹嘘了不是!全体都有向左转,齐步走!一一一二一!队伍就这样在口令之中围绕着操场走去!
由于是第一次走正步,大多数同学都没有完全按照口令动作执行,又或者说是执行的不标准,当然这期间少不了纠正还有就是独狼的叫骂声!
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