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慕容劍在心裏，不停地給自己鼓着勁，而後他修練起裏水元力，可剛一修練，那身體裏經脈裏就傳來一股劇烈疼痛，慕容劍甚至聽到滋滋滋地響，就像燒紅的鐵塊猛然放到水裏時的那種感覺。
這一次慕容劍沒有堅持下去走出五行之水，因爲他想到了水是克火的，而他才用寂滅之火淬練過，兩者相剋相沖，自然劇痛無比。走出無形之水後幻覺頓時沒了。但身上的疼痛卻實實在在的存在，你看他全身下肌肉緋紅，像侵出血來一樣。
慕容劍就這樣週而復始的走進寂滅之火後又走進至陰之水，沉迷於修煉當中，倦了就躺一會，餓了就喫，喫了又練！幸好慕容劍不用愁食物從何而來，有白玉貂的照顧，明天喫的都是不同的食物，只是沒有肉食這類。每天喫的都是慕容劍從未見過的水果之類的食物。慕容劍於白玉貂的感情也隨著時間的越久越深，慕容劍簡直把他當自己的大哥。
漸漸，他似乎覺得身體之內，有二股勁流在運行，週而復始，運轉不息，疲倦的現象消失了，飲食的時間也拉得很長，可每當修煉《天殘絕》全身經脈就像要斷了是的，也像粉碎一樣，這種感覺到最後幾天越嚴重。然而這些白玉貂都看在眼裏。
慕容劍每天修煉完《天殘絕》就開始習練《寒冰烈焰刀》武技，雖說《寒冰烈焰刀》是黃階下品武技，但慕容劍連起來很用心，一點也不馬虎。沒有刀他叫白玉貂去找一些樹枝來鍛鍊，不知是慕容劍對飛刀很感興趣還是練了《天殘絕》的原因，《寒冰烈焰刀》前三刀基本上學會，但他感覺《寒冰烈焰刀》根本還沒有完，至於是那裏沒有完。他也不知道，慕容劍也每天到那一片冰茫茫冰的世界裏修煉。他在這裏修煉的目的是看找得了出口不。也加強自己的忍耐能力。
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