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得莫利剛剛打開大門，方睿便走了進去。
“得莫利叔叔，早！”雖然知道這個長着狹長眼睛的三星武師對自己並不感冒，但尊老愛幼，這點道理他還是懂的，所以，沒有看得莫利的眼神，隨着打招呼的聲音，他已經走出了三兩米。
看着面前這個十二歲的男孩進入訓練基地，得莫利並沒有像上次那般無動於衷，不禁多看了這個孩子一眼，眼神中多了一絲尊重。
“這個孩子，好像毅力真的不一般。這麼早，大部分的孩子都還在睡夢中呢吧？”輕輕地說着話，得莫利又打着哈欠進入了房間。
僻靜處，一棵一人合抱的樹下，立起一根兩米來高的圓木，這圓木，直徑也有三十厘米。一根粗繩從樹上垂下，剛好垂在圓木之上。
少年光着上身，蹲在樹上，把粗繩綁在自己的腰間，從樹上垂下，慢慢地落在了圓木上。
深吸一口氣，少年用肚子頂在圓木之上，雙手雙腿分別向前向後伸展開，如騰空躍下一般。如此，整個身體的重量便落在胸腹之間。
這種訓練方式叫做“頂樁”，黃階下品武技“棉花肚”的訓練方式之一。
不斷地吸氣換氣，丹田之氣在身體的高度緊張之下，也是急速膨脹，源源不斷地把真氣供應給了壓迫力最大的肚子，腹部的每一個細胞都是貪婪地吞噬着能量，急速地增長壯大。
一個小時，兩個小時，三個小時……
