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“行了!別解釋了,你小子肯定沒看,就算是看了,也就是隨手翻了翻!”鐵手哥這句話將我堵得死死的。他站起身來,指着我的拳套,“行了,別的我也不多說了,還有二十天,這二十天的訓練我都給你計劃好了,看看吧!”鐵手哥說着,將文件夾上的一張表格遞給我。
接過來看了看,不禁心裏直打顫,全部都是強度訓練,拉皮條,負重踢腿,蛙跳也是訓練的項目之一,表格的最後一欄當中有一個名稱爲“逆進攻”的訓練,看着這個詞的表面稍微的懂了一點,“鐵手哥,這個逆進攻怎麼訓練方式?”
“呵呵!”鐵手哥笑了笑,“所謂逆進攻,就是當我們身重對方打擊的同時,能夠快速的做出進攻反應,並有效的攻擊到對手的一種方式,這個在格鬥當中經常可以看到,只是很多時候被擊打的一方做出逆進攻的時候,是出自本能反應,但是無法真正有效的讓對方受挫!我們的目的是,訓練加上本能反應,將這兩個融入一起,在比賽當中第一可以避免對方的連環攻擊,又可以爲自己爭取更多的進攻機會,只要擊打有效,那麼就會有得分!如果你能KO對手更好!我這樣說,你明白嗎?”
“稍微的明白了一些。就比如說,我和錢鋒對打,他一拳打在我的臉上,自然反應是暫時的失去攻擊能力,這種訓練就是要達到被打的同時,能快速的做出進攻的行爲,還要準確有效地擊打到的合適的部位,是不是?”
鐵手哥笑了笑,“嗯!不錯,不愧是你教練看好的苗子,我也沒看錯你,但是這個需要長期的訓練才能做到像條件反射一般,你需要下功夫了!”
“沒問題!”我站起身拿着拳套,“不說了!我現在就去練!讓錢鋒隨便打我便是了,各種能被打的招式都用上,我就不信了我辦不到!”
鐵手哥笑着朝我揮了揮手,“去吧!別讓我失望!實在不行,我讓杆子和錢鋒一起打你試試?”
“別!慢慢來唄,一個錢鋒就夠我費勁的了!”我將拳套戴好,走出了辦公室,看着錢鋒還在那裏跳着,我大聲的喊着他,“瘋子!過來打我!”
錢鋒一愣,然後苦笑着朝我擺了擺手“一邊玩去,你這是看我笑話是不?你別高興太早,蛙跳少不了你的!”錢鋒說着繼續往前跳着。