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我走過去，朝他屁股上踢了一腳，“不光是我，以後啊，我跳蛙跳的時候你也跑不了！”
“什麼意思？哦，陪練是陪練，這挨罰還要一起啊？奶奶個熊！”
錢鋒說着，就要繼續跳，我拉了他一把，他重重的摔倒在墊子上，“別跳了，我的意思是說，從今天開始咱們的訓練計劃，鐵手哥都定好了，拉皮條，負重，蛙跳，都一起練！”
“啥玩意？來真的？”錢鋒不敢相信的看着我。
我指了指辦公室那邊，“不信去問鐵手啊，而且今天的訓練項目叫逆進攻！來吧，戴上拳套咱兩個互打！”
“逆進攻？”錢鋒糊里糊塗的問道，滿臉的不可思議！
“別那麼多廢話了，一邊訓練我一邊給你解釋吧！”
