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陳守國說完按照冊子上說的試着吐納了起來，大約過了一刻鐘，陳守國猛地睜開眼，哪有神的眼睛像是不是一個老人所該具有的，他驚喜的看着張影雲：“影雲，你這吐納方法真的是……”“是啊，呵呵，陳爺爺，我沒騙你吧。”張影雲心裏已經開始暗笑了，他可是預測到了這個結果。
“嗯，你小子，出手果然夠厲害啊！這個情，老頭子我可是記下來了，以後有事儘管跟陳爺爺說，陳爺爺幫你。”陳守國此時已經有些不太淡定了。
“陳爺爺，你這說的什麼話，我是那樣的人嗎？我就是想讓你們身體好些啊。”張影雲嘴角露出了他標誌性的笑容，這也就意味着有人要倒黴了。
“哎，我說，老陳，你和影雲在說什麼啊？這個吐納方法有用？”馬老在一邊聽着陳守國和張影雲說的話，心裏有些癢癢的想知道這怎麼樣。人老後都是很關心自己的身體，一是不想自己難受，二是也不想讓子女麻煩，所以聽到這個吐納方法有可能有用，馬老心裏也是動了。
“呵呵，馬爺爺，這個你就要問陳爺爺了，我想他說的更有說服吧。”張影雲把話語權給了陳守國。“好，那就讓我這個當事人來說，”陳守國也是躍躍欲試，“老馬，我的身體你是知道的，關節疼，而且走不了多久就累得不行了。剛纔我練了那一會的吐納，關節已經明顯的感覺到疼痛減退了，身上也是有勁了。”
“啊？這是真的？這吐納真的這麼有用？”馬老很是震驚，他爲了自己的身體也是找了中醫爲他調養，見效緩慢，而且效果也不是多大，沒想到竟然是一個陪他們聊天的小朋友給解決了（對他們這些六七十歲的人，張影雲也確實是小孩子吧）。
“當然了，你還不信我的話啊？”像是要證實一下自己的話，陳守國站起來左走右走，那動作靈活的讓人以爲是個年輕人，走着走着竟是小跑起來。這已經讓馬老驚奇了，當陳守國停下時竟是大氣不喘一下，只是臉有些紅，應該是運動後的樣子。馬老此時已經徹底相信了陳守國的話，只見他一把抓過陳守國手裏的小冊子，那動作即使是張影雲也爲之汗顏。
