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剛做了一個動作,老段心裏就明白了,阿杰說的沒錯,五公斤的啞鈴已經很重了。隨手拎的感覺,和標準的舉臂動作是完全不一樣的。老段有點兒後悔,剛纔不應該把前部的啞鈴片都加上去的。把舉着啞鈴的胳膊放下來,老段心跳已經在加速了。
“一個,繼續啊,老段。”肥仔房間都沒回,站在那裏看老段在舉啞鈴。
老段只好咬牙又做了一個。
“兩個,加油啊老段!”劉暢也站在房間門口說。
老段又咬牙堅持了一個,感覺肩膀上的三角肌已經發燙髮麻了。
“哇,老段在健身啊,好棒啊。”阿琴端着菜出來,看老段在舉啞鈴,也不由得誇了他。
“繼續啊,老段,已經三個啦。”肥仔還在鼓動老段。
看到全部的人都在盯着自己,老段又拼命舉了一次啞鈴,他的胳膊已經伸不直了,動作做的很不標準。
“段哥,讓我看看你的啞鈴唄。”阿杰的這句話成了老段的救命稻草,老段趕緊把啞鈴交給了阿杰。