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吳玉剛問道：“這套拳術有什麼講究麼？”
老者說道：“這套拳法分開來是五套拳，分別爲龍拳，虎拳，豹拳，蛇拳，鶴拳。合併在一起就是五行拳，可以貫穿並用，達到健身防身的目的。要做到形神兼備，天人合一，內外一體。我開始教你。”說罷，老者擺開姿勢開始傳授吳玉剛拳法。
老者邊練邊給吳玉剛講解着：“龍形拳，龍似滕遊，浮沉隱現，剛柔相濟，變幻莫測，其勢矯健，練神。
蛇形拳，蛇似急步草行，靈活詭異，纏繞飄渺，氣沉連綿，練氣。
虎形拳，虎似下山出林，步形沉實，威猛剛烈，練骨。
豹形拳，豹似伺機獵取，緩急有序，迅猛敏捷，刁鑽靈活，練力。
鶴形拳，鶴似休憩啄食，以逸待勞，以靜制動，輕靈巧妙，煉精。”吳玉剛在一旁邊聽邊認真的學習着。
“五形拳講究，骨氣力，精氣神，心形意，練哪形，如哪形，久而久之就會達到意想不到的效果。”老者講解完了，指點着一旁專心練習的吳玉剛。
吳玉剛在一旁一招一式，心領神會。再加上以前有五禽的基礎很快就練會記下了。
