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回到道觀。
周凡準備開始今日的修煉。
“按照書上所說，金鐘罩雖然與鐵布衫其名，但其源遠流長，要複雜許多......”
金鐘罩作爲華國最負盛名的護體硬氣功，傳說在練成之後，不但可以承受拳打腳踢而絲毫無損，甚至普通的刀劍也傷不了。
更甚者可達到罡氣護體的程度，從而獲得入水不溺、入火不焚、閉氣不絕、不食不飢等常人難以想象的效果。
武諺說力不打拳，拳不打功，這個功一般指的就是金鐘罩。
而金鐘罩的來歷也已不可考究。
目前流傳最廣的說法自然就是少林達摩祖師所創，爲少林四大神功之一。
