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能力都在漸漸顯現。
當他來到道觀的廚房，正好跟玄清觀的道土們一塊喫早飯。
恰巧還碰到了覺穀子，兩人便坐在一張桌子上
道觀的早餐很簡單，饅頭，鹹菜，青菜，白粥。
周凡只是簡單的喫了幾口，就放下筷子，他發現，金剛長壽功升級爲大宗師級後，自身對於正常食物的攝取變得越
來越小。
這種感覺源於胎息與煉精化氣。
達到胎息，便能摒棄肺部呼吸，用渾身毛孔來攝取天地間的營養。
本來他之前練成的胎息還做不到這個地步，他也並不認爲胎息能夠從天地之間獲取能量。
但是在金剛長壽功突破之後，胎息似乎也隨之更進一步。
