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即使秦浩瀚知道，考的每一次修煉計劃都不是那麼好挨，也沒想到這個螺旋暗勁的修煉這麼艱難。
打出螺旋暗勁的先決條件，是讓需要發力時候用到的筋脈，都扭動起來。
所謂的扭動，就是一種鍛鍊。
具體的鍛鍊方式，就是讓筋脈拉長並且扭曲，能夠支撐螺旋勁道的通過！
所謂的筋，就是指人體的肌腱、韌帶、筋膜。
古語有云，筋長一寸，壽延十年，雖然不準確，但是確實是有功效的。
人體共有筋脈485道，其中人體正面上部62道，人體正面中部126道，人體正面下部72道。
人體背面127道，以及額外筋98道。
這485道筋脈，是凝筋期需要攻克的難題，如果按照人類修煉的最初設想，完成全部的485道筋脈淬鍊，那就是完美突破。
當然完美突破最後被五大定律推翻了，人們認爲那是不科學的，做不到的。
