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這次，主要是他自己有點冒進，練的過了。
嘉一決定，以後太極拳就順其自然，不再強求和魔力的互相影響。
想了一會兒小心思，他就沉沉的睡去。不自覺的，他就用上了太極拳的呼吸法，以鼻吸氣，用嘴呼氣，不疾不徐，綿綿若存。
他的所謂太極拳呼吸法，其實就是他的高中老師教他站樁的時候的呼吸法。呼吸吐納和功夫之間總是讓人充滿聯想，嘉一也不例外。所以他一直堅持在聯繫太極拳的同時進行站樁，呼吸的聯繫。
而且小說影視中的人物總是要打坐聯繫內功，在他想來，內功和呼吸法應該總有些關聯吧，每個男孩子少年的時候都有個武俠夢。他除了練習太極拳的時候，晚上睡覺前也會練習一番呼吸法。
雖然他也告訴自己，雖然穿越都被自己遇到了，但沒有可能練出內力來的。
因爲打坐姿勢不舒服，他都是躺着練的，然後，練着練着就睡着了。
他自己也知道，顯示中是不可能練出內力來的。但是，練練又不會懷孕，就當做是助眠好了。他就這樣一直堅持下來了。
