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日積月累的練習下來，竟然讓他睡着的時候也會不自覺的按照呼吸法來呼吸。而且，能夠睡得更深，睡眠更好。
其實他的呼吸法已經並不完全是太極拳的呼吸法了，畢竟沒有老師指導，長久的練習下來，就有些走樣了。今天變化一點點，明天變化一點點，漸漸不是很規範了。
當然，太極拳是重意不重力，並沒有說一定要做到什麼程度纔算規範。嘉一憑藉自己強盛的精神力對身體的感應，也做了一些細微的調整，使得自己練拳和呼吸的時候，處在最舒服的狀態。
就這樣一天天練習，一點點調整，他的太極拳和呼吸法慢慢的變成了最適合自己的。說一句太極拳第一人也不爲過。
反正，這裏只有他一個人會。
你就是號稱這個世界有史以來第一人也沒什麼卵用，除了強身健體，什麼效果都沒。
（都能強身健體了，你還要啥自行車！）
隨着嘉一的呼吸，他體內的魔力慢慢的順着精神海蔓延出來，漸漸的往身體裏面延伸。就像是一條小蛇，探頭探腦。
若是有人能夠觀察到魔法元素的運動軌跡的話，就會看到，隨着嘉一一吸，外界的魔法元素蜂擁的湧進嘉一體內，然後隨着他一呼，又是許多魔法元素被排出了體外。
