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“什麼話,以武入道那是鐵柱峯主的事。”蘇行庭不緊不慢地捋直袖子上的褶皺,“我聽說你們有許多人已經學會了入靜。這一堂課,我來教教大家怎麼正確的‘呼吸’。”
呼吸誰人不知?人從一出生起,每個人每一天都在呼吸。
一聽說威風凜凜的體術不學,改學這樣枯燥無聊的課程,不少弟子頓覺大失所望。
蘇行庭打開明燈海蜃合,三棱晶的微光中出現一個盤膝而坐的人體模型。
那人雖於真人等身,但全身肌膚卻呈半透明狀態,體內的臟器,骨骼都看的一清二楚。並有藍光示意真氣流通的經脈路線。
“太上曾說過,人之所以能夠長生,皆因能奪天地正氣於己身。但如何能得到這天地間的氣呢?關鍵其實就在於這呼吸的技巧。”
蘇行庭駢指點那具模型,一一指出咽喉,心腎,山根,夾脊等人體器官和主要穴道所在。
“我們日常呼吸從咽喉往下,道中院而回。吸入的天地之精華又原樣被呼出去,不僅不能存留,甚至會還帶着我們自身體內的先天元氣漏出。直至元氣一點點漏盡,人的壽命也就到了終結了。因而學會調息之法,涵養本源,纔是丹道入門的第一步。也就是被大家俗稱的練氣。”
蘇行庭的講學,極盡將高深晦澀的丹學講解得淺顯易懂,直觀明瞭。
便是年幼的孩童,也很容易理解,並依照他所說修煉。