每個成功者都知道的祕密 ecret every achiever knw (第10/13頁)
常青藤語言教學中心編譯提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
自律的人會更快樂，因爲他們內心的潛在需求得到了滿足。在我的一個研討會上，一位女士告訴我，她6歲的女兒參加了一支游泳隊，每天早上練習1小時，遊2000～3000米。她還說起了她女兒和家裏一個朋友的對話。
“你喜歡游泳嗎？”那個朋友問。
“當然，我很喜歡。”
“游泳好玩嗎？”
“不好玩！”
一個6歲大的孩子已經領悟到了大人們未曾體味到的東西，即自律和自我發展的樂趣。遺憾的是，自律一詞往往令人生畏，聽起來給人一種受限制和懲罰的感覺——就像一個不稱職的長官偷偷溜到我們身旁，審查遵紀守法的狀況。真正的自律不是困擾在心頭的、勢在必行之事，它就在你身旁，時刻催你奮進。你一旦明白，自律不是自虐，而是關愛自己，那麼，你便會着力培養它，而不會退避三舍。
查爾斯·波斯威爾曾是阿拉巴馬大學的一位足球明星，他想成爲一名職業棒球運動員，但在“二戰”期間雙目失明瞭，但這並未阻止他“17次成爲全國盲人高爾夫球賽的冠軍”。他曾說：“我從不計較失去的東西，我只在乎現在擁有的。”這就是自我發展，即自律。
改變習慣策略
很多人之所以失敗，是因爲他們總想用自己都厭煩的行爲來替代壞習慣。
